最新精品久久|久久精品国产亚洲孕妇无码|日韩AV在线免费 |秋 霞成人网

　　 在这个时节该如何调  理养生？  宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节  可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣 等，禁
 食或 
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。