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人人摸人人搞|杜鹃的婚约

　　在这个时节该 如

何调理养生 ？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以



免肝火上炎。