97大香蕉 碰碰超碰|日
韩视频无毒在
线|视频免费操999|se大香蕉伊人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气

味的蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火 上炎。