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　　做法：  洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清 水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜 块
在锅

上擦

一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至 
微黄。煮

沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。