亚洲丰满孕妇孕交108
0p|欧美人妻中文字幕|欧美淫荡视频|9
 1亚洲精品久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、
香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物
，以免肝火上炎。