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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 ，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放
两勺 油

，待 油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的

鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下  盐调味即可 品尝。