91乱交|成人H 网站在线|嫩草  在线二区一区|亚洲操 黑  逼AV,

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日 吃春芽”，也就是
 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。