五十路人妻 a|日
韩欧
美亚洲美布|五
月乱伦性爱|无码的AV成人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为
，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。另
外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。