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　　  做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。 煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料 ，武火 
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。