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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅

，用姜块在 锅上 擦一遍，放两 勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一
个
半小时，下盐调
 味即可品尝。