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操逼

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎

煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中 小火煲 一个半小时，下盐调
味即可品尝。