超碰人人妻人人射|YOUZAV|老司机
福利导航k6|国产精品传媒三级

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气 味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少
食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。