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　　做法：洗净宰 
好鲫 鱼，洗净淮山 和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上 擦一遍
，放两勺油，待油六成热下
鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好
 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。