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州性交|崔保师已任
教育部办公厅主任

　　在日常起居 
上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此 在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚 时间缩
短，为保证充足的睡眠需要早睡 早起，这样有助于体内的阳气升发。