人人乐97视频|后入无码日韩 |亚洲熟女少 妇淫
湯|人妻的AV ,色色AV

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃
有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。