日本A级午 夜一区|波
多野结依亚洲无码|欧美熟妇裸交久久久久久|国  内 少妇偷人精品免费看

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这 个季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。