www.色小姐东京热|91成人三区|好屌人啪香蕉欧美乱伦妻|草三级av

　　在这个时节该如何调理
 养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。