日本无码一区二区三 区不卡|亚 洲
中文字 幕欧美在线|青 青草

操逼|翻云覆雨之逐艳曲

　　在这个时节
该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
 辛辣刺激
食
物，以免肝火上炎。