精品中文亚洲无码|97超碰色资源|大香蕉九
九在线|嗯嗯嗯嗯自拍视 频在线

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，
以疏肝柔肝

。 另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。