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按摩》2

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的 清水，放入煎煮好的 鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。