国产91精品
 久久久久久无码|国产
 乱
一区二区三区夜 爽|亚洲精 品自拍偷  拍|日本不卡一区二区

　　在
这个
时节该如何调理养生？
宋曙霞认为 ， 在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。