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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把
陈皮泡软，拍裂一  小块姜， 热锅，  用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油， 
待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。