人妻中 
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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净 淮山
和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一  小块姜
 ，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六 成热下鱼
 ，煎至微黄。煮沸瓦 
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个 半小时， 下盐调味即可品尝。