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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下

鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲 里 的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小

火煲一个半小时， 下盐调味
即可品尝。