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先锋

　　做 法：洗 净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六 成热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好 的 鲫鱼
和其他
 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。