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　　 做法  ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮
泡软 ，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他
材  料 ，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即
可品尝。