亚洲精品 自拍 产在线
观看|欧美天天综合色 影|真人交性全过程|蜜桃99图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳 气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱  、蒜 、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食 
或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。