成人第一页|亚洲中文字幕在线天堂|黄色福利直接看|
超碰  人妻久久

　　在这个时节该 如
何调

理养生？宋曙

霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食

 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。