东京热西西五月天|97情色婷 婷狠狠干  |中国va在线观看|男女啪啪啪网站免费香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳
气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜 、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以
疏肝柔肝。
另外，俗语称“春


日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。