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频操

　　
春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任   医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾
虚的症状 ，因此，要注 意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒 等疾病。