人人爱人人亲  人人 操|欧美精品超级 
AA AAAA|丝袜av天堂美女|激情婷
婷亚洲

　　在这个时节该如
何调
理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也  就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食 或 少食辛辣刺激食 物，以免  肝火上炎。