久久九九 热视频|人人摸|囯产Av |超碰在线c

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认
为，
在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “

春日吃 
春芽”，也
就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。