99

9蜜臀在线视频|美女 自拍 偷 拍  内射|久热人妻在线视频|熟女无码小 视频

　　在这个时节该如何 调理养
生？宋 曙霞认 为，
在饮食上可多吃有芬芳
气味的
蔬菜  ，如韭菜、香菜、
葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。