群P日韩做爱| 青草
青无码|国产91视频/亚洲|人妻超碰
人人乐

　　在这个时节
该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭 菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日吃春芽”，也就
是
说  这个季节可 吃
鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。