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人人澡

　　做法：洗净

宰好鲫鱼

，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用姜块在锅 上
擦一遍  ， 放两勺  油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。