AV资源免费看|
免费  东京热|熟妇日韩|91久久福利视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春
日吃春芽”，也
就是
说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、
蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。