国产一区二区不卡精华液|影音
先锋中文字幕人妻|超碰 精品|17C丨国产丨精品
入口在线

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。