黄网 一级|蜜桃香蕉
视频2|俺去啦 成人网|日日干一区

　　在这个时节 该如何
调理养生？宋曙霞
认为
，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。