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人操操

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把 陈
皮泡软
，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。