欧美国产日韩
在线小视频|亚洲成
人A
V无码|日本精品 一区二区三区视频|亚洲人人爽

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙   霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，
以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。