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日日骚

　　做法

：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一  小块
姜，热

 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时 ，下盐调味即可品尝。