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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 
至微黄。煮沸

瓦煲

里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，
转中小火煲一个半小
时，下盐
 调味即可品尝。