日韩精品 尤物|日本精品久久久一区二区三区|上海老熟 女啪啪
露脸高潮|亚洲无码人妻在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿
的嫩
芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。