深爱激清
网|男人的天堂AV东 京成人热|爱弓凉无码一 区二区三区 视 频|wjizz性欧美9

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上 可 多吃
有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。