国产 日韩 欧美 在线观看|伊人婷婷综合缴情亚洲五月|岛
国AV无码人妻水 多A 片|久
久福利合 
集精品视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠  菜、香椿等，以 疏 肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。