色婷婷婷亚洲综合丁香五
月|亚洲97一区二区三区|免费观 看美女裸身视频|亚洲偷一精品

　　在这个
时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。