中日韩黄片成人AV|黄片av网|偷拍porn |人人湿人人乐
97

　　在这个时
节该如何调理养生？ 宋曙霞认
为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激


食物，以免肝火上炎。