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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜  块在锅上擦一遍，
放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微 黄
。煮沸瓦煲
里 
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。