成人欧美精 品一区二区三区|69  精
 品人人人人|狠狠操天天干|搡老岳熟
女国产熟妇图片

　　 
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等
 ，以
疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、
豆 苗、莴苣等，禁食 或少 食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。