五月婷黄片|日韩干av.com|午夜黄色剧场一区二区三区|后入白浆第一页

　　在这个时节该如何 调 理养生 ？宋曙霞认为，在饮食 上
可
 多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。